Nowy odcinek podcastu Gut Morning

Mikrobiota dzieci znacząco różni się od mikrobioty osób dorosłych.
Ale czy mikrobiota niemowląt rzeczywiście jest jałowa na początku życia?
Jak pierwsze bakterie wpływają na rozwój odporności, ryzyko alergii i zdrowie jelit w kolejnych latach?

W tym nowy odcinku rozmawiam z prof. Beatą Łoniewską – neonatologiem i kierownikiem Kliniki Patologii Noworodka PUM – o tym:

– czym mikrobiota niemowląt różni się od mikrobioty dorosłych
– jak wygląda pierwszy kontakt dziecka z mikroorganizmami
– w jaki sposób kształtuje się bariera jelitowa
– czy stosowanie probiotyków u niemowląt ma uzasadnienie
– które przekonania na temat mikrobioty to fakty, a które mity

To rozmowa oparta na aktualnej wiedzy medycznej i praktyce klinicznej, porządkująca wiele popularnych, często sprzecznych informacji.

Posłuchaj klikając w link.

let's feel gut!

Zuza

OGŁOSZENIA

Obecnie trwa promocja na zapisy do mojego newslettera Feeling Gut Kitchen, gdzie co tydzień przesyłam Wam na skrzynkę 3 plany żywieniowe na cały tydzień (4 posiłki dziennie czyli łącznie 32 przepisy). Przepisy są roślinne, pełne prebiotyków i błonnika (minimum 30g dziennie) i roślinnego białka (ponad 100g na dzień). Ja przepisy dla Was wymyślam, a dietetyk je bilansuje. Dostępne są 3 warianty kaloryczne 1600, 1800 oraz 2000kcal.

Jeśli masz ochotę spróbować łap aż -40% zniżki i zapisz się do newslettera. Promocja trwa do końca tygodnia.

Wyjazd Rest & Digest - totalny reset głowy i ciała

W Maju 21-24.05 planujemy z dietetykiem klinicznym Zuzą Wiełą wyjazd edukacyjno-relaksacyjny. Przez 4 dni będziemy rano praktykować pranajamę (ćwiczenia oddechowe), popołudniu poprowadzimy dla Was z Zuzią warsztaty (dwa o zdrowiu jelit i mikrobioty oraz dwa o prawidłowym bilansowaniu posiłków), a wieczorami będziemy relaksować się przy medytacji. Więcej szczegółów podamy niedługo, ale jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie!

HEALTH LABS

Dodatkowo w ramach mojej współpracy z marką HealthLabs Care otrzymujesz kod na 14% zniżki na wszystkie produkty. Wpisz GUT14 przy checkoutcie, aby skorzystać z promocji.